Cultura&Caffé

. Nossa maneira de respirar pode mudar nossa percepção da vida. Respirar é, mesmo, sinônimo de vida; mas a quase totalidade das pessoas prefere ignorar esse fato. E, claro, paga um preço por isso. As grandes mudanças qualitativas que podem ocorrer em sua vida, podem ocorrer principalmente através da respiração. É imediato, uma vez que você liberta a respiração, começa a se perceber mudando em todas as particularidades e níveis, e se descobre com todas as habilidades mais afinadas. A sua dispersão se transforma em atenção, a insegurança em confiança, os seus medos vão espontaneamente se dissipando e você repentinamente encontra entusiasmo para levar a sua vida à frente. Mudar a respiração não muda tudo em nós, mas muda muita coisa e certamente, muda o que nos é mais essencial. A restrição da respiração cerceia a saúde e a inteligência num só golpe. Da mesma maneira, a sua restauração alimenta e otimiza todas as suas qualidades. Se por dezenas de anos sua respiração vem sendo superf...

Sou Humano, Católico, brasileiro, homem. Sendo o que sou percebo meus contornos, percebo meu tamanho, percebo a paisagem, percebo coisas em mim e elas e eu somos um micro cosmo particular. Percebo que não me domino muitas vezes e quero sempre mais perceber esses momentos para que eles não se repitam. Como filho de Deus percebo minha fração de graça, meu percentual de poder sobre o que percebo e posso sempre me perceber cada vez mais inteiro por fora e por dentro, no que toco e no que divago, no tempo e no espaço que me toma. E sou assim humano com divino, católico com espirita, brasileiro de todo o planeta, nem homem ou mulher, sou espirito!!!